L'utilizzo esagerato di internet può avere effetti negativi sulla salute mentale e fisica delle persone. Passare troppo tempo online può portare ad una diminuzione del tempo trascorso interagendo con le persone nella vita reale, portando a sentimenti di solitudine e isolamento, a una diminuzione della qualità del sonno e causare problemi di postura e di vista.
Per questi motivi, è importante mantenere un equilibrio sano nell'utilizzo di internet, limitando il tempo trascorso online e dedicando il tempo ad attività che promuovono il benessere fisico e mentale, come l'esercizio fisico e l'interazione sociale nella vita reale.
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Team Over57.com
PS. Questo sondaggio non ha valore diagnostico, il risultato è puramente indicativo.
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